RICORÉ, le café à la chicorée au goût équilibré, est l’atout bonne humeur pour bien commencer la journée. Une saveur qui réveille en douceur.
Le secret d'un petit déjeuner tonique
Après le jeûne nocturne, l’organisme doit se réhydrater et refaire le plein d’énergie, de vitamines et de minéraux. Une boisson est donc indispensable au petit déjeuner. Un bol de RICORÉ préparé avec du lait conjugue les avantages d’une boisson et d’un produit laitier. Et son délicieux goût de noisette enchante les papilles ! Pour faire un petit-déjeuner tonique, il vous suffit de lui ajouter un produit céréalier complet (pour les fibres et l’énergie) et un fruit (pour les vitamines et les minéraux).
Un tiers des besoins journaliers en calcium
RICORÉ est un café à la chicorée qui allie les vertus stimulantes du café aux qualités nutritionnelles de la chicorée (magnésium et fibres). Un bol préparé avec trois cuillerées à café de RICORÉ et 250 ml de lait couvre en effet un tiers des besoins journaliers en calcium, contribuant ainsi à l’entretien de votre capital osseux. Il couvre également 15 % des Apports Journaliers Recommandés en magnésium, votre indispensable atout « bonne humeur » !
Du magnésium et de la bonne humeur
C’est aujourd’hui connu, les situations de stress (froid, émotions, petits tracas…) augmentent nos dépenses en magnésium.
Or nos apports en magnésium sont souvent insuffisants : nous ne consommons pas assez de légumes secs, de fruits secs et de céréales complètes.
Celui-ci joue un rôle dans de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment la transmission de l’influx nerveux et les contractions musculaires, c’est pourquoi un manque de magnésium peut être impliqué dans certains troubles neuromusculaires : crampes, insomnies, tremblements des paupières…
Pour fournir du magnésium à notre corps, une alimentation équilibrée et suffisamment diversifiée permet de couvrir nos besoins quotidiens (300mg/j).
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