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Le calcul du poids "idéal" n'est plus pratiqué par les médecins et les diététiciens.
Ils préfèrent évaluer la corpulence et se basent pour cela sur l'indice de masse corporelle (IMC) qui permet de juger le poids par rapport à la taille.
Calculez votre IMC
Votre IMC est superieur à 39 :
vous êtes en obésité très sevère.
Votre IMC est compris entre 34 et 39 :
vous êtes en obésité sevère.
Votre IMC est compris entre 29 et 34 :
vous êtes en obésité moderé.
Votre IMC est compris entre 25 et 29 :
vous êtes en surpoids.
Votre IMC est compris entre 19 et 25 :
votre poids est en parfaite adéquation avec votre taille.
Votre IMC est compris entre 16 et 19 :
vous êtes maigre.
Votre IMC est inférieur à 16 :
vous êtes très maigre.
Pour en savoir plus consulter notre dossier sur l'équilibre alimentaire
Attention :
Ces valeurs ne sont valables que pour des adultes. Pour interpréter les résultats d'un enfant ou d'un adolescent de moins de 18 ans, reportez vous aux courbes de Sempe et Cachera disponibles dans son carnet de santé, ou demandez l'avis d'un médecin.