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Ingrédients

  • 500 g de bœuf à fondue
  • 2 cuillerée à soupe d'Arome MAGGI
  • 200 g de petits pois surgelés
  • 1 boîte de 175 g de pousses de soja égouttées
  • 1 boîte d'environ 150 g de grains de maïs
  • 1 oignon
  • 1 cuillerée à soupe d'huile

Préparation

  1. Pelez et hachez l'oignon. Emincez le bœuf.
  2. Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile et ajoutez l'oignon et les émincés de bœuf.
  3. Faites-les dorer à feu vif, ajoutez les petits pois, les grains de maïs et les pousses de soja.
  4. Assaisonnez avec l'Arome et laissez cuire encore 5 minutes à feu vif.

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Astuce

Si vous n'avez pas de petits pois surgelés, vous pouvez utiliser des petits pois précuits ou bien des petits pois en boite.

Conseil bien-être

Le boeuf vous apporte des protéines de bonne qualité et du fer essentiels au bon entretien de l'organisme.

Astuce

Si vous n'avez pas de petits pois surgelés, vous pouvez utiliser des petits pois précuits ou bien des petits pois en boite.

Conseil bien-être

Le boeuf vous apporte des protéines de bonne qualité et du fer essentiels au bon entretien de l'organisme.

Commentaires des internautes

Un plat avec d'excellentes saveurs!

Pauline T - posté le 30/04/2012 12:00

Excellent. Un plat qui sort de l'ordinaire et qui nous fait voyager

JONATHAN K - posté le 24/04/2012 12:00

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