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Ajoutez des morceaux de poivrons grillés entre les lamelles d'artichauts pour une belle touche de couleur et de goût.
Savez-vous que l'artichaut est un concentré de nutriments ? En plus, il vous apporte une belle dose de fibres, le tout pour peu de calories : 60 kcal aux 100 g ! Voici donc un des aliments idéals lorsqu'on fait attention à sa ligne et à sa santé !
Astuce
Conseil bien-être
C'était vraiment très bon et facile à faire, j'ai juste rajouté des tomates confites et tout le monde s'est régalé, je n'ai eu que des compliments.
Aline R - posté le 30/04/2013 12:00
On oublie bien souvent l'artichaut. Et les coeurs, en boite, c'est si pratique. Alors il suffit d'en avoir toujours une boite dans le placard; Tranché, accomodé ... et un peu de Maggi et on se régale !
Geneviève R - posté le 23/02/2013 12:00
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