www.croquonslavie.fr

Ingrédients

  • 4 escalopes de poulet
  • 2 cuillerées à cafè de Fond de Volaille MAGGI
  • 2 tomates
  • 1 poivron jaune
  • 1 poivron vert
  • 1 cuillerée à soupe d' huile
  • 1 cuillerée à soupe d' ail haché
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de sel
  • 100 ml d' eau

Préparation

  1. Lavez, épépinez et coupez en lamelles les poivrons. Coupez les escalopes de poulet en lanières. Coupez les tomates en 4.
  2. Dans une sauteuse contenant l'huile chaude, faites revenir l'ail et les poivrons environ 5 minutes à feu moyen.
  3. Ajoutez les lanières de poulet et faites-les dorer environ 5 minutes à feu vif. Salez et poivrez.
  4. Versez l'eau, les tomates et le fond de volaille. Faites réduire environ 5 minutes à feu moyen.

Produit à découvrir

En savoir plus

Astuce

Ajoutez de l'ail haché pour relever le goût de votre recette.

Conseil bien-être

Avec ses 130 g de poulet et ses 100 g de poivron, par personne, cette recette vous apporte une belle portion de viande et de légume. Il ne vous manque plus que celle de féculent (comme 150 g de riz ou pâte cuits) avec un laitage et un fruit pour que le repas soit équilibré comme on aime !

Astuce

Ajoutez de l'ail haché pour relever le goût de votre recette.

Conseil bien-être

Avec ses 130 g de poulet et ses 100 g de poivron, par personne, cette recette vous apporte une belle portion de viande et de légume. Il ne vous manque plus que celle de féculent (comme 150 g de riz ou pâte cuits) avec un laitage et un fruit pour que le repas soit équilibré comme on aime !

Commentaires des internautes

j'ai réalisé cette recette avec des escalopes de dinde. vraiment facile !

MARIE P - posté le 20/11/2012 12:00

tres bonne recette rapide a faire equilibré et les enfants adorent

PRISCOU - posté le 18/11/2012 12:00

Autres recettes à découvrir

Publiez votre recette

25 Croqs

Vous pouvez faire partager vos recettes préférées.

N’hésitez pas !

Je publie ma recette

Rendez-vous sur l’App Store pour télécharger l’appli Croquons la Vie

Ajoutez vos recettes dans votre boîte à recettes sur www.croquonslavie.fr

 

Trouver sur ce site web une recette de cuisine parmi nos 3500 recettes (recette facile, quiche, recette chocolat, gâteau...), 1001 bons plans pour des repas équilibrés au quotidien, des vidéos recettes et des bons de réduction.

Nestlé
Nestlé


Croquons la Vie avec Nestlé