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Ingrédients

  • ½ litre d' eau
  • 2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI
  • 450 g de navets
  • 450 g de poires
  • 350 g de carottes fraîches
  • 2 cuillerées à soupe d' huile d'olive
  • 1 pincée de poivre

Préparation

  1. Préchauffez votre four Th 8 (240 °C)
  2. Pelez les navets, les poires et les carottes et coupez-les en rondelles. Mélangez-les.
  3. Diluez les 2 tablettes de Kub Or dans l'eau selon le mode d'emploi.
  4. Huilez le plat à gratin à l'aide du pinceau et versez les légumes. Poivrez. Ajoutez Kub Or.
  5. Placez sur la grille de votre four et laissez cuire 1 heure environ.
  6. Servez aussitôt.

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Astuce

Ce plat se marie bien avec les viandes rouges, les gibiers ou un magret de canard poêlé.

Conseil bien-être

Cette garniture sucrée / salée sera très appréciée par les amateurs d’associations de saveurs subtiles. Légère et parfumée, elle vous apporte des glucides indispensables au tonus des fibres primordiales pour un bon transit et reste faiblement énergétique

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