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Ingrédients

  • 1 boîte de 560 g de petit pois (poids net égoutté)
  • 1 Noix de Saveur Ail Persil MAGGI
  • 200 g de Dés de Lardons natures HERTA
  • 3 escalopes de poulet (environ 400 g)

Préparation

  1. Egouttez les petit pois et conservez 4 cuillerées à soupe de jus. Coupez le poulet en gros dés.
  2. Dans une poêle sans matière grasse et sur feu vif, faites revenir les lardons puis réservez-les.
  3. Dans la même poêle, faites revenir les dés de poulet environ 5 minutes à feu vif.
  4. Ajoutez les petits pois, le jus, les lardons et la Noix de Saveur.
  5. Faites cuire environ 3 minutes à feu doux. Servez aussitôt.

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Astuce

vous pouvez ajouter des petits oignons grelots.

Conseil bien-être

Riches en fibres et en vitamines du groupe B, les petits pois participent à votre bien être au même titre que le poulet et les lardons sources de protéines et de fer.

Astuce

vous pouvez ajouter des petits oignons grelots.

Conseil bien-être

Riches en fibres et en vitamines du groupe B, les petits pois participent à votre bien être au même titre que le poulet et les lardons sources de protéines et de fer.

Commentaires des internautes

une recette facile pour enfin manger les petits pois autrement,merci!!!

hyacinthe b - posté le 01/05/2011 12:00

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