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Ingrédients

  • 4 carottes
  • 2 pommes
  • 100 g de fromage de Comté
  • 1 cuillérée a soupe de raisins secs
  • 3 cuillerées a soupe d'huile
  • 2 cuillerées a soupe d'Arome MAGGI
  • le jus d'un citron
  • persil poivre

Préparation

  1. Epluchez et râpez grossièrement les carottes et les pommes. Coupez le Comté en dés.
  2. Préparez la sauce dans un saladier avec l 'huile l'Arome le jus de citron, le persil haché et le poivre.
  3. Ajoutez les crudités, les dés de Comté et les raisins secs. Mélangez bien.

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Vous raffinerez votre salade en variant les fromages (Bleu, Hollande, Mozarella) et en ajoutant des dés d'ananas.

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Le Comté vous apporte la quantité de calcium nécessaire au cours d'un repas pour un bon entretien du capital osseux.

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