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Ingrédients

  • 1 sachet de 250 g de salades mélangées
  • 1 cuillerée à soupe d'Arome MAGGI
  • 4 tranches de saumon fumé
  • 8 bâtonnets de surimi
  • 3 cuillerées à soupe d'olives noires (environ 100 g)
  • Le jus d'un citron jaune
  • 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
  • Poivre

Préparation

  1. Dénoyautez et hachez grossièrement les olives. Coupez le surimi en deux dans la longueur et coupez-le finement. Coupez le saumon en lanières.
  2. Dans un saladier, versez l'Arome, l'huile d'olive et le jus de citron. Poivrez à votre convenance. Battez avec un fouet.
  3. Ajoutez la salade, les olives, le saumon et le surimi. Mélangez bien.

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Astuce

Ajoutez du hareng fumé coupé en lanières.

Conseil bien-être

Retrouvez tous les éléments indispensables à votre forme dans cette recette : des protéines pour entretenir les cellules, du calcium pour la solidité des os et des bonnes graisses pour lutter contre le cholestérol.

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Commentaires des internautes

Recette excellente ! tout est parfait !

Daniel T - posté le 25/02/2012 12:00

Très raffinée et tellement facile cette recette et bonne saveur avec quelques d'arome MAGGI....

renee h - posté le 23/01/2012 12:00

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