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Ingrédients

  • 1 sachet d'Allumettes de Jambon HERTA
  • 1 pâte Brisée Tarte en Or HERTA
  • 2 courgettes
  • 4 fromages fondus type vache qui rit
  • 150 ml de lait
  • 3 oeufs
  • 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
  • Sel, poivre

Préparation

  1. Avec l'aide d'une grande personne préchauffe le four Th.7/8 (220°C).
  2. Avec une grande personne coupe les courgettes en petits dés et fais les revenir environ 3 minutes dans une poêle contenant l'huile chaude.
  3. Dans un saladier, mélange les oeufs, les fromages fondus, ajoute le lait. Sale légèrement et poivre.
  4. Déroule la pâte en conservant la feuille de cuisson dans un moule à tarte, pique le fond avec une fourchette. Avec l'aide d'une grande personne verse l'appareil à base d'oeufs dessus. Avec une grande personne ajoute les dés de courgette et les allumettes de jambon.
  5. Demande à une grande personne de faire cuire en bas du four environ 30 minutes.

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Astuce

Vous pouvez remplacer les courgettes par 2 carottes.

Conseil bien-être

La courgette, en gratin, en ratatouille ou toute seule à la poêle, on aime la cuisiner, et en plus elle est peu calorique, mais attention aux matières grasses qu'on ajoute facilement à sa préparation comme la crème, le fromage ou l'huile.

Astuce

Vous pouvez remplacer les courgettes par 2 carottes.

Conseil bien-être

La courgette, en gratin, en ratatouille ou toute seule à la poêle, on aime la cuisiner, et en plus elle est peu calorique, mais attention aux matières grasses qu'on ajoute facilement à sa préparation comme la crème, le fromage ou l'huile.

Commentaires des internautes

les enfants ont passé commande pour le dîner de rentrée scolaire je vais réaliser cette tarte succulente.....

renee h - posté le 05/09/2011 12:00

Recette excellente , je rajoute 2 parts de fromage fondu en plus.

Gilles V - posté le 16/08/2011 12:00

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