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Buddha bowl exotique

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
5 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
435 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

2
mangues
2
avocats
2 cuillerées à soupe d'
300 g de
chou rouge
200 g de
quinoa
1
poivron rouge
2
citrons verts
50 g de
fromage blanc
Acheter les ingrédients de cette recette

Préparation de la recette : 

  1. Emincez finement le chou. Coupez le poivron en petits dés. Coupez un avocat , la mangue en petits dés et citronnez l'avocat.
  2. Mixez 1 avocat avec le jus de citron vert, l'Arome et le fromage blanc.
  3. Répartissez les légumes, le quinoa cuit et servez en zig zag la sauce dessus.

Buddha bowl exotique

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Buddha bowl exotique est évalué 5.0 de 5 de 1.
Rated 5 de 5 de par je vais essayer cette recette c est bon pour l ete ceci doit etre un regal rafraichissant .
Date de publication: 2016-04-28
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