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Chocolat au blé

Recette

Dessert
Prép.  : 
5 min
Cuisson : 
20 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
441 kcal/ personne

Les ingrédients

800 ml de
lait demi-écrémé UHT
1 tablette de 200 g
Chocolat NESTLÉ DESSERT Noir
200 g de
blé précuit

Les étapes à suivre : 

  1. Faites cuire le blé précuit dans le lait à feu doux pendant 20 minutes.
  2. Hors du feu ajoutez le chocolat par petits morceaux et mélangez.
  3. Versez dans un saladier et placez dans votre réfrigérateur pendant 3 heures minimum.

L'astuce de Sylvie

Remplacer le blé par du riz.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Fibres du blé et magnésium du chocolat, les enfants vont adorez.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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