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Crème de potiron

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
10 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
165 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

1 kg de
potiron
1 boîte de 410 g de
lait concentré non sucré
2 cubes de
Bouillon KUB Volaille MAGGI
400 ml d'
eau
1 pincée de
poivre

Préparation de la recette : 

  1. Retirez les graines et les fibres du potiron.
  2. Pelez et coupez-le en morceaux.
  3. Faites-le cuire dans votre autocuiseur Clipso, avec l'eau et les tablettes de bouillon 10 minutes.
  4. Ajoutez le lait, poivrez et mixez.

Nutriconso

Crème de potiron

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

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Le petit conseil nutrition

Profitez des bienfaits des fibres du potiron grâce à cette soupe également source de protéines et de calcium.

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