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Croc'Burger

Recette

Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
10 min
Très facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
2 personnes
EnergyKcalServing : 
298 kcal/ personne

Les ingrédients

1 paquet de
Tendre Croque Classique HERTA
1
cornichon
aigre-doux
2 rondelles d'
oignon
rouge
1 cuillerée à soupe de
ketchup

Les étapes à suivre : 

  1. Préchauffez votre four th.7/8 (220°C) en chaleur traditionnelle. Ouvrez délicatement les croque-monsieur. Répartissez le cornichon coupé en rondelles, ajoutez les rondelles d'oignon rouge et le ketchup.
  2. Refermez les croque-monsieur et faites-les cuire sur la plaque de votre four pendant 8 à 10 min.

L'astuce de Sylvie

Vous pouvez ajouter une rondelle de tomate et quelques graines de sésame.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Servez la moitié d'un croque-monsieur pour un enfant entre 8 et 10 ans. Les besoins énergétique d'un enfant sont moins importants que ceux d'un adulte: une portion enfant = 2/3 d'une portion adulte.

N'oubliez pas d'accompagner vos croc burger de salade et terminez le repas par un laitage et un fruit.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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