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Croc'Burger

Recette

Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
10 min
Très facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
2 personnes
EnergyKcalServing : 
298 kcal/ personne

Les ingrédients

1 paquet de
Tendre CROC' Croque-Monsieur Jambon Fromage HERTA
1
cornichon
aigre-doux
2 rondelles d'
oignon
rouge
1 cuillerée à soupe de
ketchup

Les étapes à suivre : 

  1. Préchauffez votre four th.7/8 (220°C) en chaleur traditionnelle. Ouvrez délicatement les croque-monsieur. Répartissez le cornichon coupé en rondelles, ajoutez les rondelles d'oignon rouge et le ketchup.
  2. Refermez les croque-monsieur et faites-les cuire sur la plaque de votre four pendant 8 à 10 min.

L'astuce de Sylvie

Vous pouvez ajouter une rondelle de tomate et quelques graines de sésame.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Servez la moitié d'un croque-monsieur pour un enfant entre 8 et 10 ans. Les besoins énergétique d'un enfant sont moins importants que ceux d'un adulte: une portion enfant = 2/3 d'une portion adulte.

N'oubliez pas d'accompagner vos croc burger de salade et terminez le repas par un laitage et un fruit.

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