Title zone

Crumble de poisson aux légumes

Recette

Plat
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
35 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
6 personnes
EnergyKcalServing : 
298 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

4 pavés de
cabillaud
frais ou surgelés décongelés
2
courgettes
2
pommes de terre
100 g de
chapelure
20 g d'
emmental
râpé
60 g de
beurre
Acheter les ingrédients de cette recette

Préparation de la recette : 

  1. Préchauffez votre four Th.7 (200°C). Pelez, lavez et coupez en très fines rondelles les pommes de terre. Lavez et râpez les courgettes. Emiettez le cabillaud.
  2. Dans un plat à gratin, placez au fond les courgettes râpées, saupoudrez le dessus d'un tiers du contenu du sachet de potage. Ajoutez les rondelles de pommes de terre puis ajoutez à nouveau 1/3 de potage. Répartissez les pavés de cabillaud émiettés.
  3. Dans un saladier, mélangez la chapelure, le reste de potage et l'emmental, puis ajoutez le beurre mou coupé en petits cubes et travaillez du bout des doigts la pâte à crumble.
  4. Ajoutez la pâte à crumble sur le poisson et les légumes et faites cuire dans votre four 35 minutes.

Nutriconso

Crumble de poisson aux légumes

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Remplacez l'emmental par du Comté.

Le petit conseil nutrition

Voici un plat gourmand et délicieux qui permettra à votre famille de déguster des légumes et du poisson sans bougonner.

Découvrez plus d'idées recettes de l’équipe de l’Atelier Culinaire Croquons la Vie : 

Votre avis compte

Votre avis est important
pour les consommateurs

Laisser vos avis, c’est aider les autres consommateurs
à obtenir un retour d’expérience sincère sur nos produits
et recettes.

Votre avis est précieux
pour nous

C’est grâce à vos avis que nous sommes
en capacité de nous améliorer continuellement.

En savoir plus

Crumble de poisson aux légumes est évalué 5.0 de 5 de 1.
Rated 5 de 5 de par super recette très bonne idée pour utiliser un reste de poisson et en plus avec les légumes cela en fait un plat complet
Date de publication: 2019-10-20
  • y_2020, m_7, d_11, h_15
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_3.0.10
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_0, tr_1
  • loc_fr_FR, sid_12353, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]
  • clientName_croquonslavie
  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 192.24ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;