Title zone

Emincé de poulet express à la tomate

Recette

Plat
Prép.  : 
5 min
Cuisson : 
15 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
188 kcal/ personne

Les ingrédients

400 g de
tomates entières et pelées
5 feuilles de
basilic
4
escalopes de poulet
1 pincée de
poivre
1 cuillerée à soupe de
miel
1 cuillerée à soupe d'
huile d'olive
1 cuillerée à soupe bombée de
Fond de Volaille MAGGI

Les étapes à suivre : 

  1. Découpez les escalopes de poulet en petits cubes et versez-les dans un saladier passant au four à micro-ondes.
  2. Egouttez les tomates pelées et coupez les en petits dés, ajoutez-les au poulet. Ajoutez le fond de volaille, l'huile d'olive, le miel, le basilic ciselé. Filmez à l'aide d'un film alimentaire résistant au four à micro-onde.
  3. Faites cuire 10 minutes dans votre four à micro-ondes à 500W, mélangez et prolongez la cuisson de 5 minutes.

Nutriconso

L'astuce de Sylvie

Accompagnez ce plat d'une purée ou de pâtes fraîches.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Accompagnez ce plat d'une purée ou de pâtes fraîches.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 267.12ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: HTTP status code of 404 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;