Title zone

Knacki Végétale et lentilles Cookéo

Recette

Plat
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
13 min
Très facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
485 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

300 g de
lentilles sèches
2 grosses
carottes
1 gros
oignon
1 gousse d'
ail
2 feuilles de
laurier
8
Knacki Végétale HERTA
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre
2 cuillerées à soupe d'
huile d'olive
1 cuillerée à soupe de
moutarde

Préparation de la recette : 

  1. Epluchez et coupez les carottes en rondelles. Epluchez et émincez l’oignon et l'ail. Faites-les revenir avec les Knacki dans l'huile pendant 5 minutes en mode dorer. Réservez les Knackis.
  2. Ajoutez les carottes, les lentilles, les feuilles de laurier et 1 litre d'eau.
  3. Faites cuire sous pression 8 minutes.
  4. Ajoutez la moutarde, les saucisses et maintenez au chaud 5 minutes.

Knacki Végétale et lentilles Cookéo

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Remplacez la moutarde classique par de la moutarde à l'ancienne pour relever différement votre recette facile Cookéo.

Le petit conseil nutrition

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte, réduisez les portions!

Terminez le repas par un laitage et un fruit.

Découvrez plus d'idées recettes de l’équipe de l’Atelier Culinaire Croquons la Vie : 

Votre avis compte

Votre avis est important
pour les consommateurs

Laisser vos avis, c’est aider les autres consommateurs
à obtenir un retour d’expérience sincère sur nos produits
et recettes.

Votre avis est précieux
pour nous

C’est grâce à vos avis que nous sommes
en capacité de nous améliorer continuellement.

En savoir plus

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 13.18ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: Error - Failed to connect to seo.bazaarvoice.com port 80: Connection refused; HTTP status code of 0 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;