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Milk shake de légumes

Recette

Prép.  : 
1 min
Cuisson : 
5 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
1 personnes
EnergyKcalServing : 
328 kcal/ personne

Les ingrédients

200 ml de
lait demi-écrémé UHT
1 sachet de
Soupe Sveltesse Moulinée aux 9 Légumes MAGGI

Les étapes à suivre : 

  1. Dans une casserole, faites chauffer le lait.
  2. Dans le bol de votre mixer, versez le lait chaud puis ajoutez le contenu du stick de potage.
  3. Mixez pendant 1 minute à puissance maximale.
  4. Servez aussitôt.

L'astuce de Sylvie

Pour un milk shake encore plus onctueux, ajoutez 100 g de fromage blanc 0% avant de mixer.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Un record de légèreté (seulement 124 kcal par portion !) avec cette recette si savoureuse affichant pourtant... 0% de matière grasse !

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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