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Oeufs pochés sur lit de tomates au bacon

Recette

Entrée
Prép.  : 
20 min
Cuisson : 
25 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
187 kcal/ personne

Les ingrédients

4
œufs
150 g d'
Allumettes de Bacon Fumées HERTA
4
tomates
1
oignon
5 feuilles de
basilic
2 cuillerées à soupe de
vinaigre
d'alcool
1 cuillerée à soupe d'
huile d'olive
sel
et poivre

Les étapes à suivre : 

  1. Lavez et coupez les tomates en dés. Pelez et coupez l'oignon en fines lamelles. Lavez et ciselez le basilic.
  2. Dans une casserole, faites dorer l'oignon dans l'huile chaude. Ajoutez les dés de tomates, le bacon et le basilic. Salez légèrement et poivrez.
  3. Faites cuire à feu doux et à couvert environ 10 minutes.
  4. Dans une casserole, faites chauffer de l'eau et le vinaigre jusqu'à ce qu'ils frémissent. Cassez un œuf dans une tasse et retournez-la d'un coup au-dessus de l'eau frémissante. Faites cuire environ 3 à 4 minutes et sortez l'œuf à l'aide d'une écumoire. Recommencez l'opération pour les autres œufs.
  5. Disposez 1/4 de la sauce tomate dans une assiette creuse puis déposez un œuf au centre. Servez.

L'astuce de Sylvie

Avec un peu de patience cette recette peut être réalisée avec des oeufs de caille. Effet garanti !

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Cette entrée vous apporte de nombreux éléments essentiels à votre organisme : les protéines des oeufs et du bacon, sans oublier les vitamines et les minéraux des tomates.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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