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Papillotes de cabillaud à la courgette et aux tomates cerises

Recette

Plat
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
25 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
115 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

4 filets de
cabillaud
2 cuillerées à café bombées de
1/2
courgette
12
tomates cerises
1 pincée de
poivre

Préparation de la recette : 

  1. Préchauffez votre four à Th.7/8 (220°C). Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Lavez et coupez les tomates cerise en deux.
  2. Préparez 4 feuilles de papier sulfurisé, sur chacune répartissez les rondelles de courgettes puis le cabillaud.
  3. Saupoudrez de Fumet de Poisson et ajoutez les tomates cerise. Poivrez.
  4. Refermez les papillotes et faites cuire dans votre four 25 à 30 minutes.

Nutriconso

Papillotes de cabillaud à la courgette et aux tomates cerises

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