Title zone

Petites tortillas aux courgettes

Recette

Plat
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
12 min
Facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
253 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

400 g de
pommes de terre
1 KUB de
Bouillon KUB DUO® Légumes & Herbes du marché MAGGI
1
oignon
6
œufs
2
courgettes
1 cuillerée à soupe d'
huile

Préparation de la recette : 

  1. Hachez l'oignon. Râpez les courgettes et les pommes de terre avec une râpe (gros trou).
  2. Dans une poêle, faites revenir l'oignon dans l'huile 5 minutes.
  3. Dans un saladier, battez les oeufs, ajoutez le bouillon émietté et tous les ingrédients. Dans une poêle, réalisez des petites galettes, faites-les cuire sur moyen 3 minutes sur chaque côté.

Nutriconso

Petites tortillas aux courgettes

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Ajoutez des dés de bacon pour apporter un petit goût de fumé.

Le petit conseil nutrition

Servez avec une salade verte pour plus de fibres.

Découvrez plus d'idées recettes de l’équipe de l’Atelier Culinaire Croquons la Vie : 

Petites tortillas aux courgettes est évalué 4.3 de 5 de 3.
Rated 5 de 5 de par Tortillas courgettes Bonne recette que j'ai améliorée lors de la seconde préparation avec 1 c à c de curry et une autre de gingembre râpé : plus de caractère
Date de publication: 2017-12-18
Rated 4 de 5 de par très original une recette vraiment très original,très bon petits tortillas
Date de publication: 2017-12-14
Rated 4 de 5 de par original j'ai testé cette recette ce midi, je dois reconnaitre que ça sort de l'ordinaire
Date de publication: 2016-05-16
  • y_2018, m_8, d_18, h_14
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_2.0.8
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_0, tr_3
  • loc_fr_FR, sid_14449, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]
  • clientName_croquonslavie
  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 309.84ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;