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Poêlée de poulet à la mangue, courgettes et oignons.

Recette

Plat
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
10 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
0 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

400 g de
blancs de poulet
1
mangue
fraîche
1
courgette
1
oignon
2 cuillerées à soupe de
vinaigre balsamique
1 cuillerée à soupe d'
huile d'olive

Préparation de la recette : 

  1. Coupez le poulet en lamelles, la mangue et la courgette en cubes.
  2. Hachez l'oignon et faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Faites dorer l'oignon, ajoutez le poulet et la courgette. Laissez cuire 6 à 7 min.
  3. Ajoutez le vinaigre balsamique, mélangez, ajoutez la mangue et la capsule de coeur de bouillon de volaille MAGGI.
  4. Laissez mijoter à feux doux pendant 3 min.

Poêlée de poulet à la mangue, courgettes et oignons.

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Ajoutez de la coriandre ciselée.

Le petit conseil nutrition

Un plat sucré salé tout en légèreté, à complèter avec du riz.

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