Title zone

Quiche au Ciomté et courgette

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
30 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
6 personnes
EnergyKcalServing : 
349 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

3
courgettes
1 sachet de
Pâte Brisée TARTE EN OR HERTA
100 g d'
Allumettes Fumées HERTA
150 g de
comté
20 ml de
lait concentré non sucré
2
œufs
1 cuillerée à soupe de
farine
1 pincée de
poivre
1 pincée de
sel

Préparation de la recette : 

  1. Lavez et coupez les courgettes en dés. Faites-les cuire environ 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante non salée.
  2. Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Coupez le Comté en dés.
  3. Déroulez votre pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Disposez les dés de courgettes, les Allumettes et les dés de Comté.
  4. Dans un saladier, mélangez le lait concentré, les oeufs, la farine, le sel et le poivre. Versez ce mélange sur la tarte.
  5. Faites cuire environ 25 minutes.

Nutriconso

Quiche au Ciomté et courgette

L'astuce de l'Atelier Culinaire

Remplacez les dés de Comté par des dés de mozzarella.

Le petit conseil nutrition

Accompagnez cette quiche d'une une salade verte pour un repas léger.

Découvrez plus d'idées recettes de l'équipe de l'Atelier Culinaire Croquons la Vie : 

Quiche au Ciomté et courgette est évalué 5.0 de 5 de 1.
Rated 5 de 5 de par Super savoureux ! J'ai testé cette recette la semaine dernière, un vrai succès ! Facile et rapide à faire !
Date de publication: 2016-06-02
  • y_2018, m_5, d_25, h_22
  • bvseo_bulk, prod_bvrr, vn_bulk_2.0.8
  • cp_1, bvpage1
  • co_hasreviews, tv_0, tr_1
  • loc_fr_FR, sid_11810, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]
  • clientName_croquonslavie
  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 239.83ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;