Title zone

Quiche poireaux courgettes lardons

Recette

Plat
Prép.  : 
20 min
Cuisson : 
40 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
8 personnes
EnergyKcalServing : 
0 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

1
poireau
1
courgette
50 ml de
crème fraîche
liquide
100 ml de
lait demi-écrémé UHT
2
œufs

Préparation de la recette : 

  1. Coupez la courgette en petits dés, émincez le poireau.
  2. Dans une poêle, faites revenir les légumes avec 1 cuillerée à soupe d'huile. Ajoutez la capsule de coeur de bouillon et mélangez.
  3. Dans un moule à tarte, déposez la pâte en conservant la feuille de cuisson. Ajoutez les légumes, les lardons et le mélange oeuf, lait et crème. Faites cuire en bas de votre four à Th.7 (200°C) environ 40 minutes.

Nutriconso

Quiche poireaux courgettes lardons

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Ajoutez du persil ciselé.

Le petit conseil nutrition

Accompagnez d'une salade verte.

Découvrez plus d'idées recettes de l’équipe de l’Atelier Culinaire Croquons la Vie : 

Votre avis compte

Votre avis est important
pour les consommateurs

Laisser vos avis, c’est aider les autres consommateurs
à obtenir un retour d’expérience sincère sur nos produits
et recettes.

Votre avis est précieux
pour nous

C’est grâce à vos avis que nous sommes
en capacité de nous améliorer continuellement.

En savoir plus

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 10.35ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: Error - Failed to connect to seo.bazaarvoice.com port 80: Connection refused; HTTP status code of 0 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;