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Salade de chou blanc au bacon

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
5 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
234 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

1/4 de
chou blanc
100 g de
mimolette
10
tomates cerises
1
oignon
rouge
3 cuillerées à soupe d'
huile
1 cuillerée à soupe de
vinaigre
de cidre
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre

Préparation de la recette : 

  1. Préparez la vinaigrette : mélangez l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre. Epluchez et coupez l'oignon en fines rondelles. Emincez le chou. Coupez la mimolette en petits dés et les tomates en deux.
  2. Dans un saladier, mélangez le chou, l'oignon, la mimolette et les tomates.
  3. Dans une poêle, faites revenir le bacon à feu moyen environ 5 minutes. Ajoutez le bacon à la salade ainsi que la vinaigrette. Mélangez et servez.

Salade de chou blanc au bacon

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Vous pouvez ajouter 1 cuillerée à soupe de ciboulette ciselée dans la vinaigrette.

Le petit conseil nutrition

Le chou est l'allié de votre santé ! Il est riche en anti-oxydants, qui lui confèrent un rôle déterminant dans la prévention de certains cancers. Chou blanc, chou rouge, chou vert, chou-fleur... n'hésitez pas !

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