Pour les enfants de moins de 4 ans, couper la saucisse dans le sens de la longueur puis en tout petits morceaux afin de prévenir les risques d’étouffement.

Title zone

Salade de concombre au miel

Recette

Entrée
Prép.  : 
20 min
Cuisson : 
0 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
214 kcal/ personne

Les ingrédients

2
concombres
6
Knacki Original HERTA
1
Yaourt à la Grecque Nature
1 cuillerée à soupe de
miel
liquide
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature
1
Yaourt à la Grecque Nature

Les étapes à suivre : 

  1. Coupez les knackis en rondelles épaisses.
  2. Lavez et pelez les concombres et coupez-les en demi-rondelles.
  3. Dans un saladier mélangez les concombres et les Knacki.
  4. Versez le pot de Yaourt à la Grecque, ajoutez le miel, salez poivrez puis mélangez bien. Servez.

Pour les enfants de moins de 4 ans : coupez la saucisse dans le sens de la longueur puis en tout petits morceaux afin de prévenir les risques d’étouffement.

L'astuce de Sylvie

Coupez les concombres en dés et garnissez des tomates à farcir de cette préparation.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Pour moins de calories préférez du fromage blanc à 0%.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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