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Salade fraîcheur carottes, pommes, comté

Recette

Entrée
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
0 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
245 kcal/ personne

Les ingrédients

4
carottes
2 cuillerées à soupe d'
Arome MAGGI
2
pommes
100 g de
comté
1 cuillérée à soupe de
raisins secs
1
jus de citron
3 cuillerées à soupe d'
huile
3 brins de
persil
1 pincée de
poivre

Les étapes à suivre : 

  1. Epluchez et râpez grossièrement les carottes et les pommes. Coupez le Comté en dés.
  2. Préparez la sauce dans un saladier avec l'huile, l'Arome, le jus de citron, le persil haché et le poivre.
  3. Ajoutez les crudités, les dés de Comté et les raisins secs. Mélangez bien.

L'astuce de Sylvie

Vous raffinerez votre salade en variant les fromages (Bleu, Hollande, Mozarella) et en ajoutant des dés d'ananas.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Le Comté vous apporte la quantité de calcium nécessaire au cours d'un repas pour un bon entretien du capital osseux.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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