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Salade de fruits meli melo

Recette

Dessert
Prép.  : 
20 min
Cuisson : 
0 min
Très facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
0 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

200 g de
framboises
100 g de
pommes
100 g de
fraises
1
banane
1
kiwi
1
poire
1
mangue
1
jus de citron
1
Yaourt aux Fraises
0%
1
Yaourt à la Vanille
0%
1 cuillerée à soupe d'
édulcorant
en poudre

Préparation de la recette : 

  1. Préparez le coulis en mixant les framboises, les yaourts et l'édulcorant.
  2. Epluchez ou équeutez les fruits et coupez-les en rondelles et en cubes.
  3. Mélangez délicatement le tout et ajoutez le jus de citron et d'édulcorant.
  4. Versez du coulis dans le fond de 4 grandes assiettes creuses et disposez dessus les fruits.
  5. Servir bien frais.

Salade de fruits meli melo

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Si vous utilisez des fruits exotiques, faites le coulis avec des Sveltesse à l'ananas, des kiwis, des ananas ou de la mangue.

Le petit conseil nutrition

Le yaourt apporte goût et onctuosité sans les matières grasses et les fruits frais sont une excellente source de vitamines, minéraux et fibres indispensables à un bon transit intestinal. Ce dessert est adapté à ceux et celles qui surveillent leur ligne.

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