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Salade de laitue et tomates à l'Arome
Recette
Entrée
Prép. :
5 min
Cuisson :
0 min
FacileCoût :
abordable
ServingCount :
4 personnes
EnergyKcalServing :
136 kcal/ personne
Les ingrédients de la recette
2
tomates
1
laitue
12 cerneaux de
noix
2 cuillerées à soupe d'
huile de tournesol
Préparation de la recette :
- Coupez la laitue finement, le jambon en petits dés et les tomates en rondelles.
- Mélangez tous les ingrédients dans un grand saladier.
- Ajoutez l'Arome dans la vinaigrette et versez sur la salade composée. Remuez.
- Servez dans des bols individuels.
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez des tomates séchées, elles relèveront votre salade et apporteront une belle note provençale.
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Le petit conseil nutrition
Une recette simple et légère en accompagnement ou tout simplement pour débuter un repas. Si vous faites attention à votre ligne, faites attention à l'association noix + vinaigrette : à choisir, conservez plutôt les noix car elles vous apportent un bon nombre de nutriments essentiels. Pour la vinaigrette, remplacez-là par une sauce au fromage blanc et le tour est joué !