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Salade de laitue et tomates à l'Arome
Recette
Entrée
Prép. :
5 min
Cuisson :
0 min
FacileCoût :
abordable
ServingCount :
4 personnes
EnergyKcalServing :
136 kcal/ personne
Les ingrédients de la recette
2
tomates
1
laitue
12 cerneaux de
noix
2 cuillerées à soupe d'
huile de tournesol
Préparation de la recette :
- Coupez la laitue finement, le jambon en petits dés et les tomates en rondelles.
- Mélangez tous les ingrédients dans un grand saladier.
- Ajoutez l'Arome dans la vinaigrette et versez sur la salade composée. Remuez.
- Servez dans des bols individuels.
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez des tomates séchées, elles relèveront votre salade et apporteront une belle note provençale.
Le petit conseil nutrition
Une recette simple et légère en accompagnement ou tout simplement pour débuter un repas. Si vous faites attention à votre ligne, faites attention à l'association noix + vinaigrette : à choisir, conservez plutôt les noix car elles vous apportent un bon nombre de nutriments essentiels. Pour la vinaigrette, remplacez-là par une sauce au fromage blanc et le tour est joué !