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Smoothie aux myrtilles et framboises

Recette

Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
0 min
Très facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
2 personnes
EnergyKcalServing : 
302 kcal/ personne

Les ingrédients

150 g de
Lait Concentré Sucré NESTLÉ
125 g de
framboises
1
banane
125 g de
myrtilles

Les étapes à suivre : 

  1. Mixez tous les ingrédients ensemble.
  2. Dégustez bien frais.

L'astuce de Sylvie

Remplacez les framboises par des fraises.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Faites le plein de vitamines avec ce smoothie d'été!

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

Smoothie aux myrtilles et framboises est évalué 4.5 de 5 de 2.
Rated 4 de 5 de par très onctueux j'ai testé cette recette mais pour éviter trop d'apport en sucre j'ai remplacé le lait concentré sucré par du lait aux amandes (2 g de sucre). le fructose des fruits apporte déjà beaucoup de sucre naturel. Une recette pour l'été comment en hiver avec des fruits surgelés. j'apporterai mes autres recettes vitaminés notamment celles avec des légumes.
Date de publication: 2017-09-17
Rated 5 de 5 de par miam miam!! J'adore c'est ultra simple à faire et trop bon!! A déguster sans modération en plein été!! super top!!
Date de publication: 2017-08-13
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