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Spaghettis aux émincés de soja à la tomate

Recette

Plat
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
16 min
Très facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
2 personnes
EnergyKcalServing : 
414 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

100 g de
spaghettis
300 g de
concassée de tomates
1 petit
oignon
2 petites
courgettes
1 cuillerée à soupe d'
huile d'olive
1 cuillerée à soupe de
basilic
ciselé

Préparation de la recette : 

  1. Réalisez des tagliatelles de courgette à l'aide d'un économe. Epluchez et hachez l'oignon.
  2. Faites cuire les spaghettis pendant 7 minutes. Ajoutez les tagliatelles de courgettes et prolongez la cuisson 1 minute. Egouttez.
  3. Faites revenir les émincés dans l'huile avec l'oignon pendant 3 minutes. Ajoutez la concassée de tomates et le basilic. Prolongez la cuisson 5 minutes.
  4. Assaisonnez et servez sur le mélange spaghettis-courgettes.

Spaghettis aux émincés de soja à la tomate

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