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Tarte aux oignons

Recette

Entrée
Prép.  : 
10 min
Cuisson : 
18 min
Facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
6 personnes
EnergyKcalServing : 
212 kcal/ personne

Les ingrédients

4
oignons
2 cuillerées à soupe d'
Arome MAGGI
1
Pâte feuilletée TARTE EN OR HERTA
1 cuillerée à soupe de
cerfeuil
ciselé
1 cuillerée à soupe d'
huile

Les étapes à suivre : 

  1. Préchauffez votre four Th.7 (220°C).
  2. Pelez et émincez les oignons.
  3. Dans une poêle, faites-les dorer avec l'huile. Ajoutez l'Arôme et faites cuire 2 minutes.
  4. Saupoudrez de cerfeuil et mélangez.
  5. Déroulez votre pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson et ajoutez les oignons.
  6. Faites cuire dans votre four 18 minutes.

Nutriconso

L'astuce de Sylvie

Vous pouvez accompagner cette tarte aux oignons d'une petite salade verte.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

L'oignon est riche en vitamine C, il contient de nombreux minéraux et oligo-éléments (aux propriétés immunitaires et anti-oxydantes), tout en étant faible en calories.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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