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Tarte aux oignons et aux allumettes

Recette

Plat
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
20 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
6 personnes
EnergyKcalServing : 
236 kcal/ personne

Les ingrédients

4
oignons
1 sachet de
Pâte feuilletée TARTE EN OR HERTA
100 g d'
Allumettes Nature HERTA
1 cuillerée à soupe de
cerfeuil
ciselé
1 cuillerée à soupe d'
huile
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre

Les étapes à suivre : 

  1. Préchauffez votre four Th.7 (220°C).
  2. Pelez et émincez les oignons. Faites-les dorer sur feu vif dans une poêle contenant l'huile chaude. Salez légèrement et poivrez.
  3. Déroulez la pâte à tarte dans le moule en conservant la feuille de cuisson. Répartissez les oignons dessus.
  4. Disposez les Allumettes et saupoudrez de cerfeuil ciselé. Faites cuire environ 20 minutes dans votre four.

L'astuce de Sylvie

Servez avec une salade verte aux noix.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Pour gagner quelques calories, vous pouvez remplacer les Allumettes par des dés de jambon, la recette restera aussi savoureuse !

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

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