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Tarte spirale aux légumes: poivrons aubergines

Recette

Accompagnement
Prép.  : 
30 min
Cuisson : 
40 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
8 personnes
EnergyKcalServing : 
192 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

2
aubergines
2
poivrons rouges
2
poivrons
jaunes
100 g de
coulis de tomates
2 cuillerées à soupe bombée de
sauce pesto
rouge
20 feuilles de
basilic

Préparation de la recette : 

  1. Pour commencer votre tarte salée aux légumes, coupez les aubergines en deux dans le sens de la longueur puis coupez-les en lamelles de 3 mm environ. Placez-les sur une grande assiette filmée et faites-les cuire 5 minutes au four à micro-ondes à 900W. Epluchez les poivrons et coupez-les en lamelles de 3 cm de large. Placez-les sur une autre assiette filmée et faites-les cuire également 5 minutes au four à micro-ondes à 900W.
  2. Préchauffez votre four th.6/7 (200°C). Déroulez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de papier sulfurisé. Mélangez le pesto avec le coulis de tomates et répartissez-le sur le fond de tarte. Répartissez les aubergines et les poivrons verticalement, en les alternants et en formant une spirale. Faites cuire dans votre four pendant 30 minutes environ. Parsemez de basilic ciselé.

Nutriconso

Tarte spirale aux légumes: poivrons aubergines

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

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Le petit conseil nutrition

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