Title zone

Timbales de thon a la sauge

Recette

Entrée
Prép.  : 
5 min
Cuisson : 
0 min
Très facile
Coût : 
abordable
ServingCount : 
8 personnes
EnergyKcalServing : 
54 kcal/ personne

Les ingrédients

2
boîtes de thon
(environ 200g)
600 g de dés de
tomates
2 tranches de
pain de mie
10 feuilles de
sauge

Les étapes à suivre : 

  1. Egouttez et émiettez le thon.
  2. Lavez et ciselez finement les feuilles de sauge.
  3. Emiettez les tranches de pain de mie.
  4. Dans un saladier mélangez la Pulpe et le pain de mie.
  5. Ajoutez le thon et la sauge. Mélangez bien.
  6. Remplissez les ramequins tassez bien et placez au réfrigérateur pendant 1 heure.

L'astuce de Sylvie

Vous pouvez remplacer le thon par du saumon et la sauge par de l'aneth.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

"Ces timbales fraîches et parfumées par la pulpe et la sauge vous apportent des protéines grâce au thon. Ce poisson dit "gras" contient également des acides gras essentiels indispensables à l'organisme qui ne sait pas les fabriquer lui-même."

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 531.58ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: HTTP status code of 403 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 531.58ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: HTTP status code of 403 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;
..