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Tomates à la grecque - enfant

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
0 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
112 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

4
tomates
190 g de
boîte de thon
au naturel
150 g de
yaourt
nature brassé
8 brins de
ciboulette
2 cuillerées à café de jus de
citron
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre

Préparation de la recette : 

  1. Lave et coupe le haut des tomates avec l'aide d'une grande personne.
  2. Avec une petite cuillère vide les tomates et coupe les chapeaux en petits dés.
  3. Egoutte le thon. Lave et cisèle la ciboulette à l'aide de la paire de ciseaux.
  4. Dans un saladier à l'aide une fourchette émiette le thon. Ajoute le yaourt, le jus de citron, les dés de tomates, et la ciboulette. Mélange, sale et poivre généreusement.
  5. Remplis les tomates et sers.

Tomates à la grecque - enfant

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Dépose les tomates sur des feuilles de salade et décore avec des olives noires.

Le petit conseil nutrition

Cette recette associe la tomate et le yaourt pour offrir une entrée colorée, fraîche et légère.

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