Title zone

Tomates à la grecque - enfant

Recette

Entrée
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
0 min
Très facile
Coût : 
petit prix
ServingCount : 
4 personnes
EnergyKcalServing : 
112 kcal/ personne

Les ingrédients

4
tomates
190 g de
boîte de thon
au naturel
150 g de
yaourt
nature brassé
8 brins de
ciboulette
2 cuillerées à café de jus de
citron
1 pincée de
sel
1 pincée de
poivre

Les étapes à suivre : 

  1. Lave et coupe le haut des tomates avec l'aide d'une grande personne.
  2. Avec une petite cuillère vide les tomates et coupe les chapeaux en petits dés.
  3. Egoutte le thon. Lave et cisèle la ciboulette à l'aide de la paire de ciseaux.
  4. Dans un saladier à l'aide une fourchette émiette le thon. Ajoute le yaourt, le jus de citron, les dés de tomates, et la ciboulette. Mélange, sale et poivre généreusement.
  5. Remplis les tomates et sers.

L'astuce de Sylvie

Dépose les tomates sur des feuilles de salade et décore avec des olives noires.

Le petit conseil Plaisir & Équilibre

Cette recette associe la tomate et le yaourt pour offrir une entrée colorée, fraîche et légère.

Les suggestions qui ont tout de bon selon l'Atelier Culinaire Nestlé : 

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 315.21ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: HTTP status code of 404 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;

  • bvseo_sdk, p_sdk, 2.3.0.1
  • CLOUD, method:getContent, 315.21ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: HTTP status code of 404 was returned; Charset is not configured properly. BV-SEO-SDK will load default charset and continue.;
..