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Wok de poulet et légumes au gingembre

Recette

Plat
Prép.  : 
15 min
Cuisson : 
14 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
2 personnes
EnergyKcalServing : 
253 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

200 g d'
escalopes de poulet
1/2 tube de
(5 cuillerées à café)
200 g de
poivron rouge
200 g de
carottes
1
oignon
rouge
1 cuillerée à soupe d'
huile d'olive

Préparation de la recette : 

  1. Emincez le poulet, l’oignon et le poivron. Epluchez et coupez les carottes en fins bâtonnets.
  2. Dans une sauteuse, faites dorer le poulet avec huile 5 minutes. Ajoutez les légumes et prolongez la cuisson 7 minutes.
  3. Ajoutez MAGGI Purée d’Aromates Gingembre et mélangez 2 minutes. Salez et poivrez.

Wok de poulet et légumes au gingembre

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Ajoutez des noix de cajou concassées !

Le petit conseil nutrition

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte. Pensez à réduire les portions pour les enfants !

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