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Wraps façon pain surprise

Recette

Amuse-bouche
Prép.  : 
25 min
Cuisson : 
0 min
Facile
Coût : 
bon marché
ServingCount : 
8 personnes
EnergyKcalServing : 
247 kcal/ personne

Les ingrédients de la recette

8 petites
tortillas
de blé (wraps)
1 cuillerée à soupe de
fromage blanc 40% de matière grasse nature
150 g de
fromage frais
1
boîte de thon
au naturel
1
zeste de citron
Bio
Acheter les ingrédients de cette recette

Préparation de la recette : 

  1. Répartissez MAGGI Purée d’Aromates Tomates séchées sur 4 wraps, déposez les tranches de jambon, tartinez-les de fromage frais et roulez-les. Réservez.
  2. Mélangez le thon émietté avec le reste de fromage frais, le fromage blanc, le zeste de citron. Répartissez cette préparation sur les 4 wraps restants et roulez-les.
  3. Coupez les extrémités de chaque wrap, puis coupez-les en 4 en veillant à ce que chaque morceau soit de la même taille. Empilez les morceaux de wraps. Réservez votre recette facile au réfrigérateur jusqu'au moment de servir. 

Wraps façon pain surprise

L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé

Ajoutez quelques feuilles de basilic à votre préparation au thon.

Déposez une des deux tortillas non tartinée sur une assiette, empilez les morceaux de wraps au-dessus puis posez le dernier wrap. Réservez votre recette au réfrigérateur jusqu'au moment de servir. 

Le petit conseil nutrition

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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