S’hydrater
ce n’est pas la mer à boire !

Ça ne vous met pas l’eau à la bouche ?

S’hydrater ? OK, mais comment exactement. L’hydratation a de multiples bienfaits en fonction de qui on est et des moments de la vie. Certaines eaux sont plus appropriées que d’autres pour vous accompagner durant ces périodes. Tour d’horizon avec un grand H20 !

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Apportez l’eau à votre moulin !

Il faut boire tout au long de la journée, mais quelle eau choisir ? Il y en a tellement sur le marché. Entre les eaux en bouteilles et l’eau du robinet, c’est un peu la pagaille. Croquons la Vie éclaire votre lanterne !

 
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Jetez-vous à l’eau !

À tous les âges et à tous les moments de la vie, s’hydrater est primordial. Cela dit, des périodes particulières requièrent la consommation d’une eau adéquate. On fait le point ensemble, histoire de ne pas se noyer !

 
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