MEZEAST Préparation Pour Falafels (Sachet de 80G)

Description

Faites frissonner vos papilles avec les saveurs et les arômes parfumés du Moyen-Orient grâce à la préparation MEZEAST pour Falafel. Rassemblez votre famille et vos amis pour un moment de partage, digne d'un banquet typique du Moyen-Orient. Il suffit d'ajouter la Préparation MEZEAST pour Falafel à une boîte de pois chiches, de mélanger et de faire frire à la poêle pour obtenir un Falafel léger et moelleux. Servez avec la Préparation MEZEAST pour Houmous, ou bien avec la sauce MEZEAST Tahini au sésame sur un wrap, garni de vos légumes préférés. Partagez le plaisir de personnaliser et d'assembler vos wraps, faites circuler les plats, mélangez les ingrédients et profitez d'un moment chaleureux et empli de rires autour de plats délicieux et en bonne compagnie. Yalla*, à vous de cuisiner ! Découvrez des produits du monde et partagez la générosité de la cuisine du Moyen-Orient chez vous grâce à MEZEAST... La vie est meilleure lorsqu'elle est partagée.

Description des ingrédients

Ingrédients: Chapelure (farine de BLE, sel, levure, antioxydant : extraits de romarin), farine de pois chiches 21%, farine de BLE, épices 11% (coriandre* 4,8%, cumin* 4,2%, cardamome, piment rouge, poivre noir), oignons* en semoule et poudre 10,3%, oignon frit (oignon, huile de tournesol), plantes aromatiques 5,5% (feuille de coriandre 3%, persil), sel, ail, huile de tournesol, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium). *Ingrédients du Moyen-Orient. Peut contenir : CELERI, OEUFS, LAIT, SOJA.

Valeurs nutritionnelles
*AR : Apport de Référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000kcal).
Pour 100 g Par portion (93.8 g) % des AR
Energie (kJ) 1494kJ 915kJ
Energie (kcal) 355kcal 219kcal
Matières grasses 6.8g 10.6g 15%
dont acides saturés 0.9g 1.5g 8%
Glucides 54.5g 20.8g 8%
dont sucres 6.7g 1.7g 2%
Fibres 10.1g 5.6g
Protéines 13.7g 7.2g 14%
Sel 3.7g 1.1g 19%
Allergènes

blé

Labels
Conservation

A conserver dans un endroit frais et sec.

Mode d'emploi du consommateur

Pour 12 Falafels maison. Liste de courses : 1 boîte de pois chiches (env 400 g). Mixez les pois chiches égouttés. Versez dans un grand bol puis ajoutez la Préparation pour Falafels. Mélangez jusqu'à ce que l'ensemble soit homogène. Humidifiez vos mains pour former 12 boules de Falafels puis aplatissez-les légèrement. Faites-les revenir à la poêle à feu moyen avec un peu de matière grasse jusqu'à ce qu'elles soient colorées et croustillantes.