Dessert
L'automne
Hiver

Barres de céréales chocolat amandes cranberries

142 min
Facile

Ingrédients

8
personnes
40 g de riz soufflé
30 g de céréales corn flakes
40 g de cranberries
20 g de beurre
50 g de noisettes
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
219,99
Kilocalories
Protéine
3,34
Grammes
Les glucides
21,46
Grammes
Les sucres
14,85
Grammes
Fibre
1,00
Grammes
Les graisses
13,68
Grammes
Graisses saturées
6,09
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Faites fondre le chocolat avec le beurre au micro-ondes 2 minutes à 500W. Ajoutez les céréales, les noisettes concassées et les cranberries. Mélangez.
Etape
2
Versez dans un petit plat à gratin recouvert de papier film. Placez au réfrigérateur 2 heures.
Etape
3
Découpez des barres et servez.