Dessert
Fins de semaine
Petit déjeuner

Recette Barres de céréales au Lait concentré

25 min

Ingrédients

12
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
150,28
Kilocalories
Les glucides
22,75
Grammes
Protéine
3,31
Grammes
Les graisses
4,97
Grammes
Fibre
1,44
Grammes
Les sucres
14,01
Grammes
Graisses saturées
2,52
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Concassez les noisettes. Mélangez l’avoine, le lait concentré et le miel. Ajoutez les pépites et les noisettes. Versez dans un moule à brownie beurré et fariné en tassant bien.
10 min
Etape
2
Faites cuire au four 15 minutes à 200°C en mode traditionnel. Laissez refroidir 5 minutes , démoulez et coupez des barres.
15 min