Entrée Printemps L'automne Été Hiver Recette Blinis purée aux 3 céréales, fromage frais au saumon fumé et ciboulette 30 min Facile Ingrédients 4 personnes 1 sachet de purée Mousline 3 Céréales Gourmandes & Pommes de terre 200 ml de lait demi-écrémé UHT 200 ml d'eau 200 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature 2 tranches de saumon fumé 1 œuf 10 brins de ciboulette 1 cuillerée à soupe d'huile 1 cuillerée à café de levure Acheter ingrédients Les valeurs nutritionnelles par portion* Énergie 206,75 Kilocalories Les glucides 21,65 Grammes Protéine 10,04 Grammes Les graisses 8,38 Grammes Fibre 2,25 Grammes Les sucres 5,31 Grammes Graisses saturées 2,82 Grammes Sel Grammes * Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type. Préparer une recette 15 min steps number 1 Mélangez la purée, l'oeuf, l'eau et le lait. Ajoutez la levure. Laissez reposer 10 minutes. Réalisez 12 petites galettes dans une poêle chaude huilée. steps number 2 Sur chacune, ajoutez le fromage blanc mélangé à la ciboulette ciselée. Parsemez de saumon fumé coupé en petits dés. Les recettes du moment Previous slide Next slide Brochettes de jambon et son duo de purées Quiche lorraine sans farine Saucisses gourmandes à la purée et mimolette Gratin de purée au fromage frais, steak haché, courgettes Muffins 3 céréales saumon fumé et ciboulette Flan courgettes mimolette sans farine Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6