Titre
Boeuf Bourguignon sans vaisselle
Ingrédients
Ingrédients
1 kg de bœuf à bourguignon
200 g de carottes surgelées
200 g de Lardons Fumés
200 g d'oignons surgelés
300 g de champignons de Paris surgelés
500 ml de vin rouge
1 bouquet garni
1 gousse d'ail
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides | 15.5 g |
Energie | 453.4 kcal |
Matières Grasses | 17.2 g |
Fibres | 2.3 g |
Protéines | 45.2 g |
Graisses saturées | 7.2 g |
Sodium | 804.4 mg |
Sucres | 5.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez un carré de chocolat à votre recette de boeuf bourguignon sans vaisselle pour parfaire la liaison de votre sauce.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez cette recette de boeuf bourguignon sans vaisselle de pommes de terre cuites à la vapeur. Terminez le repas par un laitage et un fruit frais de saison.
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