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Tapas

Brochettes de saucisses Knacki aux petits légumes

15 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
8 tomates cerise
1 oignon doux
1 petite gousse d'ail
1 cuillerée à soupe de basilic ciselé (frais ou surgelé)
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
150,91
Kilocalories
Protéine
6,66
Grammes
Les glucides
5,16
Grammes
Les sucres
2,86
Grammes
Fibre
1,34
Grammes
Les graisses
11,59
Grammes
Graisses saturées
4,52
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Lavez et coupez les tomates cerise en quartiers. Pelez et coupez l'oignon en quartiers. Pelez et hachez finement l'ail.
Etape
2
Réalisez 8 petites brochettes en alternant des Knacki Ball, des quartiers de tomate et des quartiers d'oignon.
Etape
3
Placez les brochettes dans un plat adapté, parsemez d'ail, de basilic ciselé, salez très légèrement et poivrez.
Etape
4
Couvrez le plat et faites cuire au four à micro-ondes 3 minutes environ à 850 Watts.
Etape
5
Servez rapidement.