* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préparer une recette
10 min
steps number
1
Coupez le concombre en demi rondelles. Faites des petits dés de melon et de feta. Coupez les tomates en 4, les radis en rondelles. Mixez 400 g de pois chiche et le mix .
10 min
steps number
2
Faites des boules et faites-les cuire à la poele 5 minutes avec 2 cuillerées d'huile. Répartissez les ingrédients dans 4 assiettes.