60 min
Facile
3
pièce
Oeuf, cru
200
gramme
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
100
gramme
Huile de tournesol
11
gramme
Levure alimentaire
0
gramme
Moutarde
0
gramme
Poivre noir, poudre
0
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
0
gramme
Thon, cru
0
gramme
Oignon, cru
0
gramme
Emmental ancienne salle d'emment
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
238,27
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
5,96
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
19,54
Grammes
Les sucres
0,19
Grammes
Fibre
0,98
Grammes
Sodium
34,39
Milligrammes
Les graisses
14,95
Grammes
Graisses saturées
1,87
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
