255 min
Facile
800
gramme
Abricot au sirop léger, appertisé, égoutté
3
Pot de yaourt
Yaourt ou spécialité laitière nature (aliment moyen)
50
gramme
Noix de coco, amande mûre, fraîche
50
gramme
Sucre blanc
30
gâteau
Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
6,39
Cuillères à soupe
Cholestérol
88,97
Milligrammes
Eau
134,03
Grammes
Magnésium
20,13
Milligrammes
Énergie
274,91
Kilocalories
Calcium
86,28
Milligrammes
Protéine
6,34
Grammes
Le fer
1,91
Milligrammes
Potassium
275,41
Milligrammes
Folate alimentaire
20,78
Microgrammes
Vitamine C
4,53
Milligrammes
Vitamine ARAE
79,78
Unité internationale
Vitamine D
0,27
Unité internationale
Vitamine E
0,88
Milligrammes
Les glucides
42,01
Grammes
Les sucres
33,10
Grammes
Fibre
2,54
Grammes
Sodium
82,06
Milligrammes
Les graisses
13,31
Grammes
Graisses saturées
3,99
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
