Chorba langues d'oiseaux Cookéo

Name: Chorba langues d'oiseaux Cookéo
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 1 sachet de soupe MAGGI Chorba Halal; 250 g d'épaule d'agneau; 100 g de pois chiches cuits; 1 oignon; une vingtaine de feuilles de menthe

16 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 sachet de soupe MAGGI Chorba Halal

250 g d'épaule d'agneau

100 g de pois chiches cuits

1 oignon

une vingtaine de feuilles de menthe

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

246,85

Kilocalories

Protéine

16,03

Grammes

Les glucides

11,50

Grammes

Les sucres

Grammes

Fibre

2,86

Grammes

Les graisses

15,47

Grammes

Graisses saturées

5,94

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Hachez l'oignon, la menthe. Coupez l’agneau en petits dés. Dans la cuve du Cookéo, faites revenir la viande et l’oignon, pendant 5 min en mode dorer.

Etape

Ajoutez le contenu du sachet 1 litre d'eau, les pois chiches et faites cuire sous pression 1 minute. Répartissez dans des bols et parsemez de menthe.