Hiver

Recette Chou fleur béchamel au bacon Cookeo

Name: Chou fleur béchamel au bacon Cookeo
Prep time: 10 min
Cook time: 23 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Ingredients: 1 chou-fleur; 500 ml de lait demi-écrémé UHT; <div data-product-name="MAGGI Saveur à l'Ancienne Sauce Béchamel 60g" data-product-brand="MAGGI" data-recipe-category="" data-recipe-name="Chou fleur béchamel au bacon Cookeo" data-recipe-type="" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="10" class="js--recipe-product-datalayer clv-table__inline-text block block-layout-builder block-field-blockparagraphrecipe-ingredientsfield-ingredient-fullname" data-block-plugin-id="field_block:paragraph:recipe_ingredients:field_ingredient_fullname"> 1 sachet de Sauce Béchamel MAGGI; 50 g d'emmental; 100 g d'Allumettes de Bacon; <div data-product-name="MAGGI Bouillon KUB DUO Légumes + Herbes du marché 105g" data-product-brand="MAGGI" data-recipe-category="" data-recipe-name="Chou fleur béchamel au bacon Cookeo" data-recipe-type="" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="10" class="js--recipe-product-datalayer clv-table__inline-text block block-layout-builder block-field-blockparagraphrecipe-ingredientsfield-ingredient-fullname" data-block-plugin-id="field_block:paragraph:recipe_ingredients:field_ingredient_fullname"> 1 cube de Bouillon KUB DUO Légumes & Herbes du marché MAGGI; 500 ml d'eau

33 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 chou-fleur

500 ml de lait demi-écrémé UHT

1 sachet de Sauce Béchamel MAGGI

50 g d'emmental

100 g d'Allumettes de Bacon

1 cube de Bouillon KUB DUO Légumes & Herbes du marché MAGGI

500 ml d'eau

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

8,61

Grammes

Graisses saturées

5,65

Grammes

Fibres

7,76

Grammes

Protéines

20,55

Grammes

Glucides

33,72

Grammes

Sucres

15,71

Grammes

Energie

289,71

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Déposez le chou fleur en gros morceaux dans la cuve et faites-le cuire avec 500 ml d'eau et un bouillon de légumes pendant 8 minutes en cuisson rapide.

Etape

Retirez le de la cuve, faites chauffer le lait en mode dorer 5 minutes. Ajoutez le sachet de sauce, le bacon et mélangez. Retirez de la cuve.

Etape

Dans un plat à gratin disposez le chou fleur et versez dessus la béchamel et l'emmental. Faites gratiner 8 minutes sous le gril

Recette Chou fleur béchamel au bacon Cookeo

Ingrédients

Préparer une recette

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